今天是
加入收藏 | 藏文 | English

 

 

 
首 页
动 态
藏医藏药
藏传佛教
藏文化
藏医药科研
医药人才
旅 游
专 题
专家咨询
政策法规
当前位置:首页 >> 搜索中心 >> 搜索关键词:   企业 商机 信息 展会
 
 
·网址:www.tibetanmd.com
·邮箱:arurahp@gmail.com
·电话:0971-8201019
·地址:青海省西宁市南山东路97号
 
当前位置:首页 >> 行业新闻 >> 藏药常识 >> 正文
哪些吃法有害于胃的健康
我要打印   IE收藏   放入公文包   我要留言  查看留言 
文章来源:中国藏医藏药网    添加人:中国藏医藏药    添加时间:2006-05-29 9:35:56

    据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:

    ( l)吃得过快:狼吞虎咽,囫囵吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。  

    (2)吃得过饱:暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

     (3)边读(玩)边吃:有些人喜欢一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。这样,由于阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。

    (4)常吃零食:经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”。

    (5)蹲着吃饭:我国部分农村地区,尤其是北方农村,不少人有蹲着吃饭的习惯。这种进食方式,使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供应;而进餐时,恰需大量血液用于消化。调查表明:这些地区胃病高发,与此不良进食姿势有关。

    (6)多吃冷食:有些人偏爱冷食,尤其在夏天边喝冷饮边吃东西,这样对胃岂能无害呢?多食冷食品会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降;一般冷食致病性微生物含量也往往较多,因此多食冷食容易导致胃病。

    (7)烟酒过度:吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率。而饮酒过度,则可损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等;经常大量饮酒,可影响胃液分泌,降低胃酸活性,使人食欲下降。

    (8)食物过辣:经常进食辛辣食品,可刺激胃粘膜充血,久而久之,可导致慢性胃炎。

查看留言
用户留言

由企业自行提供,该企业负责信息内容的真实性、准确性和合法性。中国藏医藏药网对此不承担任何保证责任
关于我们 | 联系我们 | 广告合作 | 付款方式 | 使用帮助 中国藏医藏药网 版权所有
Copyright © 2005 www.tibetanmd.com.cn Inc All Rights Reserved.
mailto:qhszyy@arurahp.com  QQ:3123711691中国藏医藏药网为你服务
电话:0971-8201019
青ICP备13000513号-5



Powered By :中国藏医藏药网藏医药行业门户门户网站管理系统